Экстремальный тренинг

Креативность — это основа адаптации. Уметь адаптироваться — значит уметь выживать

Эксперт по выживанию Карлос Вико…

…опираясь на приобретенный опыт, делится необходимыми в профессиональном мире знаниями. Программа экстремального тренинга Coaching Xtreme — это уникальный испанский проект, основанный на применении навыков выживания в профессиональном и деловом мире, а также в повседневной деятельности.

Годы изучения и исследования в сфере выживаемости привели к выявлению в рамках экстремального тренинга Карлоса Вико параллелизма между корпоративным миром и пустынями, ледяной водой и другими экстремальными средами. Сомнения при принятии решений, неумение эффективно и рационально управлять собственными эмоциями в трудной ситуации, риск принуждения к действию и неспособность сохранять спокойствие при необходимости — все это обычные вещи как для профессионального мира, так и для личного. В этой благотворной почве и зародился экстремальный тренинг, новая концепция самосовершенствования на основе опыта выживания Карлоса Вико.

Компаниям и организациям все чаще приходится иметь дело с непостоянным миром перемен, в котором среднесрочное и долгосрочное планирование утрачивает какой-либо смысл. В такие переломные моменты человеку как никогда необходимы навыки реагирования, адаптации и гибкости.

Навыки реагирования, адаптации и гибкости. Самопознание.

В привычный сценарий профессиональной деятельности эта концепция внедряется посредством уникального экспериментального процесса на основе принципов межличностного взаимодействия, узнать о котором можно на различных мероприятиях и специальных конференциях в рамках экстремального тренинга

» Характерная черта программы мероприятия заключается в создании для участников контекста, который радикально отличается от привычных им условий.»

Философия PAREPIA

PAREPIA, es un acrónimo de las acciones de PARA, RESPIRA, PIENSA y ACTÚA; bajo este “mantra”, Coaching Xtreme agrupa todos los procesos para lograr obtener una respuesta creativa y adaptada a cada nueva situación: incertidumbre, cambios de escenarios o estrés, desatan una reacción aprendida durante miles de años de nuestro entorno y que está muy presente en nuestro subconsciente:

  • Fight (lucha)
  • Freeze (inmovilidad)
  • Run (huida)
  • Submission (sumisión)

Fight, Freeze, Run, Submission son reacciones involuntarias que anulan nuestra consciencia, focalizando toda nuestra atención en el riesgo y bloqueando nuestra capacidad de imaginación y creatividad.

No obstante, si PARAS, RESPIRAS, PIENSAS y ACTÚAS puedes detener esa inercia y focalizar el momento en el consciente, en adaptarte, en tomar las mejores decisiones y en ser capaz de “crear” situaciones que contribuyan a la supervivencia.

PAREPIA enseña a entender e identificar las respuestas de la mente ante determinadas circunstancias desde un estado de calma; dando acceso a la imaginación y a la creatividad, a valorar el tiempo y a utilizarlo de otra forma, a ahondar en un mayor autoconocimiento, a ser flexible para poder adaptarse, a volver a la base de las cosas y a buscar la simplicidad.

Остановись, Выдохни, Подумай, Действуй